-平遥的非遗「听我讲非遗-平遥信拳」

平遥的非遗「听我讲非遗|平遥信拳」

平遥信拳

信拳因出自少林禅门,故曾名二郎神拳,二即禅拳、禅拳等,至清咸丰年间始定为信拳。禅为梵语,就是“静虑”的意思,即禅修也。信为信义信仰之意,故易名为信拳。此拳共有系列套路八趟,是流传在山西省平遥县的一个稀有拳种,近200年的历史。

信拳究竟创始于何人?尚待继续考证。现有文字记载的只能从河北省永年县的贾殿魁先生说起。

道光初年,山西平遥人王正卿在北京面铺学生意,常用压面杆代替花枪舞弄,并向当时北京武术名家大枪刘学习六趟大枪,大枪刘爱正卿为人正直,练功勤奋,乃介绍正式拜贾殿魁先生为师学习信拳(贾与刘为师兄弟,据传贾曾教过道光皇帝一年)。

正卿学到信拳后,如获至宝秘不传人。与其子保镖五十多年,至老年始传其高徒赵珍并嘱咐前三趟可传人,(民国年间已传至太原、文水等地)4至8趟只能单传一人,赵珍传庞永康,庞永康传张育人,张育人传孟绍明。

张育人师父在1985年把此拳献给国家体委,获全国武术挖掘整理雄狮奖。其后该拳收入《中华武藏》(中国武术百科全书),孟绍明曾多次荣获全国传统武术比赛第一名。

平遥信拳舒展大方,快慢相同,开合自如,刚柔相济,发劲整捷。1-8趟开势相同,除头趟外每趟有回势挖行步但均有变化。身法要求中正安舒、四门转走、桩法要求气沉归海、精神贯顶,步法要转换,虚实分明,手法要松柔园活、阴阳相顾。用手有八字:叫做转、进、追、触、崩、带、粘、滚。

经常演练信拳,能获得较好的健身效果,由于动作辐度大,翻转伸探,对全身关节韧带、肌肉、牵拉扭转、伸缩震动,提高肌肉的伸缩力和关节部分的灵活性和稳固性,对内脏器官牵引、震动、按摩、导引,提高各器官系统的功能,促进内分泌和微循环,改善营养状况,提高健康水平,改善大脑的稳定性、灵活性和快速反应能力,提高力量,速度、柔韧等身体素质。通过信拳的演练,能取得良好的防身技术和克敌制胜的本领。

来源:平遥古城旅游

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